+13 °С
Болытлы
Барлык яңалыклар
Мең дә бер киңәш
5 август 2019, 22:50
Бил сызлауны йод баса
Биле сызлаган кеше тилмерә инде: иелеп эшлисе эшләреңне башкарганчы җиде кат тир чыга, “остеохондроз” дигән авыру үзәкләрне өзә. Язгы, җәйге, көзге бакча эшләре вакытында аеруча кыен.
Әлеге авырудан котылу юлын таптым мин. Рецептларны сезгә дә язып җибәрәм.
? Билгә дә, умыртка баганасына да даруханәдә сатыла торган сыек песи үләне төнәтмәсе (валериана) сөртергә кирәк. Аннары җылы киемгә төренеп, аркага ятасың. Моны төнгә каршы эшләсәң яхшы.
? Икенче рецепт мондый: йод белән яңа сыгылган лимон суын 1:1 нисбәтендә кушасың. Өйдәге икенче бер кеше умыртка баганасына өстән аска таба шул катнашманы сөртсен. 1 сәгатьтән умыртка баганасын карагыз: йод төссезләнгән урыннар – проблемалы урыннар булыр, йод күренеп торган җирдә бар да тәртиптә дигән сүз.
Проблемалы урыннарга 1 көннән тагын шундый ук төнәтмә ясап сөртергә кирәк.
Нәзимә ШӘМСЕТДИНОВА.
Ютазы.
Газета Авырмас-Өчен--Киңәш
Читайте нас:
© 1935-2024, Маяк, Общественно-политическая газета Илишевского района Республики Башкортостан
Свидетельство ПИ № ТУ02-01466 Управления Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан. Выдано 07.10.2015 года.
Директор (Главный редактор): Хисаметдинов Рустам Диргаметдинович, Тел.8(34762)51161
Телефон
8(34762)51161
Электрон почта
Адресы
452260, РБ, Илишевский район с. Верхнеяркеево, ул. Пушкина, 20
Реклама хезмәте
8(34762)52592
Кабул итү бүлмәсе
8(34762)51194
Хезмәттәшлек
8(34762)51424
Кадрлар бүлеге
8(34762)53797